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土木工程学院承办的“我的情绪我做主”心理委员团体辅导活动圆满结束


发布部门:建工系  发布时间:2017-05-25  浏览次数:

     为了更好的促进心理委员的成长,增强他们开展相关工作的实践能力,5月24日,bte365体育在线投注开展以“我的情绪我做主”为主题的心理委员团体心理辅导活动,本次活动由校心理咨询中心主办,土木工程学院承办,16级各班心理委员共40余人参加。

    本次活动由土木工程学院石英华、王燕两位老师主持,活动共分为“团体成立(建立团体契约)、热身游戏(拍打技术、蜈蚣翻身)、情绪管理系列活动(情景设置、情绪ABC、情绪处理器)、团体寄语”四个环节,旨在帮助心理委员更好地认识情绪、了解情绪、管理情绪,让大家认识到情绪是可以控制的。

    通过此次活动,同学们都认识到团体辅导在团体成长中的重要作用,也认识到了心理助人的深刻含义,促使他们在今后的工作中更加注重与他人的和谐相处与交流合作。作为班级心理委员,他们将会把团体辅导中学到的技能运用于班级实践,更好地为班级同学服务。

 

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